Método Pomodoro para optimizar tus estudios

Nos preparamos para iniciar el segundo semestre académico y con él nuevos desafíos y actividades por desarrollar.


Desde el Plan de Apoyo Estudiantil, PAE, del Convenio UPA-UTEM, el psicólogo Sebastián Olave comparte información sobre el Método Pomodoro, una técnica útil para optimizar el tiempo y potenciar el proceso de aprendizaje.


Te invitamos a ver el video.

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